探索階段 信息源 捕捉階段 發展階段 精煉階段 交流階段 笔记 Obsidian 文本处理 信息存储 任务 滴答清单 书影音 豆瓣 书籍阅读 本地文件 多看阅读 静读天下 在线阅读 蜗牛读书 微信读书 网页 网页浏览器 Rss阅读器 发布 社交平台 播客 视频 站点 博客 Notion